Was erwartet dich im Journal?

Umfassende Fragen für jeden Tag auf 36 Seiten

Alle Journaling-Fragen aus dem Programm & tägliche hinführende und vertiefende Fragen, die dir helfen, besser zu reflektieren.

Inspirierende Affirmationen

Kraftvolle Affirmationen, um dich positiv zu stimmen und gestärkt durch den Tag zu gehen.

Praktische Vorlagen

Zum Drucken oder zum online Ausfüllen, sodass du es jederzeit wieder nutzen kannst.

Journaling ist eine  Reise nach Innen.

In diesem Journal findest du nicht nur alle Fragen aus dem Kurs, sondern auch tägliche hinführende und vertiefende Fragen, eine Affirmation und weitere kleinere Vorlagen am Ende. Es ist dein Begleiter auf dem Weg, aus dem Stress auszubrechen und mehr Ruhe und Klarheit zu finden.

Über die Schöpferin

Huhu, ich bin Natascha! Wie schön, dass du die Sehnsucht nach mehr Ruhe und Klarheit spürst und den Weg hierher gefunden hast. Ich habe dieses Journal als deine persönliche Begleitung durch den 7-Tage-Kurs „Raus aus dem Stress“ erstellt. Es enthält 5 Journaling Fragen für jeden Tag, die aufeinander aufbauen unterstützt dich mit kleinen Affirmationen dabei, die Impulse aus dem Kurs zu vertiefen und noch bewusster in deinen Alltag zu integrieren. Let's journal!

Hol dir jetzt dein begleitendes Journal

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen, um noch besser zu reflektieren, was du gerade fühlst und dem Stress zu entkommen. Fülle das Formular aus und buche das Journal dazu, um deine Erfahrung noch intensiver zu gestalten.

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