Deine Yoga-Woche: Entdecke, wie schön sich Ankommen anfühlen kann 

Hast du schon mal Yoga gemacht und dich in den meisten Stunden überfordert gefühlt? Fiel es dir schwer, wirklich bei dir anzukommen, weil alles zu schnell war und es keinen Raum zum Ausprobieren gab? Fühlte es sich bisher eher so an, als ob du Fitnessübungen auf deiner Yogamatte machst? Oder wolltest du es schon immer mal ausprobieren, hast dich aber nie getraut, weil du denkst, du seist nicht fit oder beweglich genug? Dann bist du hier genau richtig! Diese Yoga-Woche ist dafür entworfen, dir mit 6 unterschiedlichen Stunden aus verschiedenen Stilen das zu ermöglichen, was du suchst: Endlich nicht mehr den Druck, alles richtig machen zu müssen, mit auf die Yogamatte zu nehmen. Hier geht es ganz um das Gegenteil. Die traumsensibel angeleiteten Stunden erlauben es dir, weg vom Leisten Müssen und zurück zum Fühlen zu kommen. Es geht hier nicht darum, alles "richtig" zu machen oder so, wie ich es vormache, sondern darum, wieder herauszufinden, was sich für dich und deinen Körper richtig anfühlt. Nicht darum, dich zu verrenken und auszupowern, sondern ganz präsent bei dir im Moment zu bleiben. Bist du bereit, die ersten Schritte zu mehr Sanftheit und Weichheit zu machen und dich selbst neu zu entdecken? (Pssst: außerdem erwartet dich ein exklusives Geschenk, mit dem du wunderbar entspannen kannst.)